Benarkah lansia ,.orang sudah tua tetap sehat dan bertenaga . tiap-tiap orang perempuan bisa jadi akan menjalani usia70 , terkecuali dia yang ditakdirkan umur pendek . Ketika masa lansia adalah masa dimana secara biologis organ tubuh seseorang akan mengalami penurunan, menurun kemampuannya. Seiring dengan itu akan ditandai bahwa kulitnya akan tidak cerahlagi , matanya tidak bisa jelas melihat dekat atau jauh , giginya rapuh , tulang juga begitu dalam keadaan tidak padat lagi berbahaya mudah patah, rambutnya memutih , jalanpun tidak kuat . Apakah semua manusia yang lansia mengalami seperti itu? Secara kasat mata tidak semua lansia mengalami seperti itu. Banyak lansia sehat dan bertenaga masih banyak kita temukan dalam masyarakat. Adakalanya juga ditemukan ada lansia dengan penampilan tidak sesuai dengan usianya lebih tua , orang menyebutnya sebagai penuaan dini. Untuk mengerti , di media ini pernah disampaikan wajah seorang wanita Indian umur 63 tahun pekerja keras dengan penampilan wajah sedemikian rupa terkesan sangat tua dibanding pria Tibet berumur 91 tahun dengan potongan orang dengan wajah segar bugar tersenyum terkesan sehat dan lebih muda. Demikian itu, ada lansia70 sehat dan bertenaga yang tetap sehat dalam umurnya yang tua, keadaan senang tidak sakit sakitan. Namun tidak semua begitu, sebagian memang ada yang dalam keadaan terlihat tua menderita, hidupnya sepanjang hari di kursi roda keadaan lemah tak berdaya menjadi ketergantungan orang lain. Apa rahasia mereka , yang satu terkesan sehat dan kuat sedangkan yang lain terjadi tidak seperti diharapkan. Merosotnya kesehatan lansia karena tidak memperhatikan ukuran-ukuran kesehatan, yang baik. Apakah itu urusan makannya, maupun memperhatikan terhadap pola hidup termasuk olah raganya, bersikapnya, berakhlaknya, budi pekertinya, beribadahnya. Unsur-unsur ini kalau dianalisa lebih jauh akan saling berhubungan. Dan terjadinya penurunan kesehatan itu terjadi ujuk-ujuk pada waktu lansia, tapi sejak usia muda. Sehingga ketika lansia cenderung ada ancaman penyakit degeneratif , itu adalah dampaknya perbuatan kita waktu muda. Kita semua orang beragama iman pada kekuasaan Allah, apa yang disampaikan Allah lambat atau cepat pasti terjadi. Allah yang perintah , jangan meninggalkan agama dalam segala hal. Agama itu syariat Allah dan Rasul saw, itu jadi penerang untuk kita manusia harus berbuat apa dan bersikap bagaimana termasuk sikap terhadap menjaga kesehatan diri. Pahamilah Benarkah lansia ,.orang sudah tua tetap sehat dan bertenaga . Barangkali perlu kita menyimak pendapat Ilmu Kedokteran Islam Thibbun Nabawi bahwa Kekuatan fitrah ( imunitas tubuh) itu dari Allah Swt, ditentukan oleh 4 aspek yaitu spiritual, mental, emosi, dan fisik. Maka Benarkah lansia ,.orang sudah tua tetap sehat dan bertenaga ., perlu jadi pemikiran. Yang menjadi tolok ukur kesembuhan pasien tidak hanya pada unsur fisik semata, melainkan secara keseluruhan aspek pengobatan terhadap pasien itu. Porsi ukuran penyembuhan pisik hanya sedikit. Adapun Aspek Spiritual yang terkoneksi dengan kalbu , kejiwaan dan perasaan dekat pada Allah. Sedangkan Mental yang ada hubungannya dengan cara berpikir. Kemudian Emosional tautannya dengan hawa nafsu. Sedang aspek fisik, agar dipikir bahwa tubuh manusia itu diciptakan dari jaringan yang halus dan lembut. Tubuh sangat terbebani dengan bahan kimia dan penumpukan radikal bebas , lambat laun dia akan rusak. Racun itu ngumpul pada organ organ penting yang membuat organ tidak bisa melaksanakan fungsinya , jadilah manusia itu sakit . Manusia yang mengisi hidupnya tanpa memilih pola hidup yang baik, tidak suka istirahat , tidak memperhatikan penting olahraga , makan sekehendak hawa nafsu apalagi berharta mampu membeli segala sesuatu dan biasanya jarang yang ingat ibadah, akan berpotensi besar kena penyakit degeneratif . Banyak ahli medis berkata ini penyakit yang mematikan . Dapat di mengerti , karena terjadinya komplikasi sebab tidak berfungsinya satu organ penting , mengakibatkan tidak berjalan organ penting lainnya. Ginjal terganggu , jantung pada waktunya kena imbasnya, berikutnya akan menyangkut pula ke paru-paru. Lebih 51 jenis penyakit degeneratif jantung koroner, diabetes, parkinson, kanker , stroke, osteoprosis dan seterusnya. Disanalah apa yang disebut penuaan dini, penampilan yang tidak sesuai dengan usianya , MasyaAllah , aduh sangat memilukan. Seyogyanya sebagai pemimpin warga kita wajib bersyukur pada Allah Swt ada warga sebagai lansia yang berprestasi , berarti beban kita berkurang , karena lansia demikian ini sangat bermanfaat dapat membantu masyarakat lansia lain. Masih lumayan ada lansia yang tinggal di panti werdha , tapi ada lansia sebagai lansia yang ditelantarkan bahkan adakalanya kita menemukan lansia yang mengalami depresi sangat memprihatinkan, sebagai makhluk apakah kita tega ? Agar sama kita mengerti bahwa Lansia yang sehat, sebenarnya dapat diberdayakan sebagai subyek, dalam kita ingin membangun pola masyarakat . Apa yang seorang lansia alami semasa hidupnya, menjadikan dia lansia70, lansia60 tahun keatas sebagai orang yang diagungkan dalam lingkungan dimana dia berada . Juga lansia yang demikian bisa punya peranan sebagai tokoh perubahan mewujudkan kesehatan yang prima dalam masyarakat. Kemudian kita bekali denganpengetahuan tentang kesehatan yang sesuai , untuk memperkuat pengalaman yang dimilikinya, dalam memberi petunjuk pada orang lain tentang pentingnya hidup sehat. Agar kita dapat meniru apa Benarkah lansia ,.orang sudah tua tetap sehat dan bertenaga .. Mempelajari Lansia seperti ini manfaat untuk kita ketahui kebiasaan macam apa dengan mereka, sehingga di usianya di anugerahi sehat dan bertenaga serta nikmat bahagia. Barangkali bisa manfaat bagi kita sebagai tambahan pengetahuan bagi siapapun yang masih muda ataupun sedang menuju kesana untuk menjalani hidup dimasa-masa lansia penuh makna sehat kuat bertenaga dan bahagia dalam lindungan karunia dan rakhmat Allah .
Menjaga kesehatan dan pola hidup lansia70 agar sehat bertenaga
Banyak argumen tentang cara memelihara kesehatan dan mengatur pola hidup yang baik sehingga menjadi lansia 70 sehat dan bertenaga. Para ahli mengutarakan secara ilmu kesehatan dari bagian yang berwenang, ada juga dari golongan pengalaman pribadi, terhadap urusan kesehatan dihari lansia ini. Keduanya ada yang terwujud ada yang tidak . Rupanya banyak faktor yang orang bisa hidup sehat dan bertenaga sampai hari tuanya lansianya. Namun pada dasarnya menganjurkan hal yang sama yaitu harus tetap menjaga kesehatan dengan cara seksama dan supaya mengatur pola hidup dengan cari baik. Pada suatu kesempatan salah seorang ahli kesehatan dari Pemerintah pernah menyampaikan bahwa kalau ingin sehat di masa lansia supaya dikondisikan sejak belia menjaga kesehatan dan membuat pola hidup. Untuk megetahui apa itu menjaga kesehatan dan apa saran saran yang disampaikan tentang menjaga pola makan yang baik adalah meliputi agar kita- Perbanyak konsumsi air putih- Makan lebih banyak buah- Kurangi makanan olahan dan makanan dalam kaleng- Pilih makanan berwarna cerah sebagai antioksidan- Makan lebih banyak sayuran- Karbohidrat coklat dan Karbohidrat putih- Makanlah dalam porsi kecil- Pelajari agar bisa terhindar cara makan yang melibatkan emosional- Awasi kandungan gula pada tubuh anda- Stop , No untuk makanan berminyak dan kenali makanan pemicu - Kontrol asupan gula dan garam Anda. Masalah makanan yang dari sebagian ahli gizi , menyampaikan , agar menambahkan asupan protein. Karena protein merupakan pondasi utama tubuh untuk membangun otot, kulit, hormon, dan semua sel dan jaringan pada sistem organ tubuh. Kemudian supaya memilih karbohidrat kompleks. Maksud karbohidrat kompleks , itu merupakan sumber energi untuk tubuh yang didalam karbohidrat kompleks juga terkandung vitamin, mineral dan serat. Itu ada pada nasi, pasta, roti, kacang polong, kacang-kacangan, biji-bijian, brokoli, wortel, apel, dan pisang . Hobikan mencampur yoghurt saat memakan buah-buahan. Sebab yoghurt ada mengandung protein hewani,ada kalsium, ada juga kalium, zinc, banyak vitamin B2, B12, dan magnesium. Yoghurt punya banyak akan bakteri baik (probiotik) yang dapat menambah kuat sistem kekebalan tubuh dan menyehatkan percernaan. Caranya konsumsi yoghurt , sajikan yoghurt bersamaan dengan buah-buahan segar umpamanya stroberi, nanas. Tapi jangan yoghurt yang ada rasa pemanis tinggi, dan upayakan yang kaya vitamin D-nya. Sempurnakan hidangan anda dengan serat, yang berasal buah atau sayur yang berserat tinggi, yang ada pada pir, storberi, apel, pisang, buah bit, brokoli, lentil, sereal, bubur gandum, pop corn, kacang almond, biji chia, dan ubi manis. Supaya diketahui serat ini baik untuk kesehatan pencernaan Anda pada umumnya. Lagi pula itu bisa mensupport program penurunan berat badan, gula darah, konstipasi. Supaya hidup sehat dan bergairah harus mau berolah raga , seperti apa , - Berolahraga teratur- Laksanakan olahraga sebagai bagian dari hobi - Lakukan olah raga seperti sedang main - Jalan dengan lepas sandal . Ini semua dalam rangka kita Benarkah lansia ,.orang sudah tua tetap sehat dan bertenaga . Cara Istirahat , ambil istirahat yang cukup wajar dan rutin termasuk tidur, dengan kualitas tidur yang baik. Kita tidak cukup hanya menjaga pola makan , memerlukan olah raga, istirahat dan tidur yang teratur. Perjuangan yang kita upayakan agar sehat hanya bisa terlaksana baik kalau memiliki sikap hidup, sikap hidup yang bagaimana . Sikap hidup yang mau menjalani pola hidup. Sikap hidup yang mau ingat Tuhan . Ibadah pada Allah Swt dengan cara benar, sujud lakukan, Alquran nya di kaji dan diamalkan dengan cara benar, mengerti hakikat hidup. Karena Allah dan Nabi lewat Kitab Sucinya menunjukkan jalan kebenaran , haq, pasti terjadi, pasti benar. Itu Firman Allah sebagai penerang menjalani kehidupan dari semua unsur kehidupan. Ibadah itu jangan pakai katanya atau ukuran perasaan. Karena ibadah itu sudah tertata sudah di atur oleh Allah dan Rasulnya, bagaimana caranya. Teman-teman supaya tau hidup ini tidak lama paling 100 tahun, manusia yang pernah ada berumur 1000 tahun adalah contohnya Firaun dan nabi Nuh . Di akhirat hidup selamanya ini harus diyakini kuat, sehingga alamnya pun disebut Alam Baka. di dunia hidup sebentar dan berubah dari bayi ke dewasa jadi tua , mati. Waktu muda menarik lambat laun jadi tua jadi jelek maka itulah disebut Alam Fana, berubah, tidak kekal, semua itu fakta ,harus yakin. Sehingga jiwa kita mau tunduk untuk memilih sikap hidup yang baik dan memahami Benarkah lansia ,.orang sudah tua tetap sehat dan bertenaga .. Menunda ridho menerima ketentuan Allah dan Utusannya Allah, lewat Kitab Sucinya, dapat dipastikan anda tidak akan mampu melaksanakan pola hidup yang baik, tidak bisa mengatur pola makan yang baik, tidak bisa melaksanakan olah raga dan istirahat sebagaimana mestinya. Ingat tujuan kita Benarkah lansia ,.orang sudah tua tetap sehat dan bertenaga . Sebagian ada yang menambahkan, - Mulailah mencintai diri sendiri - Perbaiki diri anda sendiri juga agar jauh dari hal yang negatif- Jaga jarak terhadap orang-orang dengan pola pikir negatif- Kalau makan berhenti sebelum kenyang- Seringlah bernafas dalam-dalam- Meditasi- Hiduplah dengan tujuan- Tuliskan mimpi dan kebahagian Anda. Saran lain dalam pengobatan , hijrahlah cara pengobatan herbal alami yang halal dan berkualitas. Karena kimia itu sangat berat tubuh yang diciptakan dari jaringan-jaringan yang halus.
Obat herbal yang halal dan
berkualitas mudah
diserap oleh tubuh dia bekerja dengan sangat lembut dan halus menormalkan fungsi organ dengan segala aspeknya, kunjungi KLIK disini
Thibbun Nabawi cara pandang Kedokteran Islam menyampaikan penyakit degeneratif adalah penyakit
membutuhkan waktu yang lama proses
pengobatannya, sementara pendapat medis penyakit degeneratif adalah penyakit yang tidak dapat disembuhkan karena tidak berfungsinya organ tubuh karena penuaan sel-sel pada
organ. Jadi secara medis penyakit degeneratif tidak bisa disembuhkan, Kedokteran Islam Thibbun Nabawi dapat disembuhkan tapi memakan waktu yang lama Bismillah InsyaAllah atas
izin Allah
Tadi diatas telah disebutkan orang yang suka bebas tidak mau hidup teratur baik pola hidup pola makan akan cenderung kena penyakit degeneratif. Saatnya
merubah kebiasaan buruk. Sayangi diri anda, sayangi keluarga anda, sayangi lansia anda. Anda perlu pengobatan cara herbal , maka hubungi kami dengan WA sms 085295270482
order cepat dan untuk melihat obat herbal tersedia KLIK disini
Insya Allah dengan izin Allah tentunya, harapan Rekan-Rekan ingin sehat dan
bertenaga di hari tua, di masa lansia , dengan rahasia ,pola pola yang disampaikan, Alhamdulillah anda akan bahagia bersama keluarga di hari tua. Mulailah mengatur pola hidup sehat dan
pola makan yang baik, termasuk asupan obat , pilih herbal halal yang berkualitas. Semoga dalam hidayah Allah dan semoga doa anda di ijabah Allah Yang Maha Berkah
